1053 San Pablo Avenue
Albany, CA 94706
USA

1-510-526-7518

e-mail inquires are welcome, but phone calls tend to receive the fastest response

visits by appointment only

Serving the San Francisco East Bay Area, including the communities of Albany, Berkeley, El Cerrito, Kensington, Oakland, and Richmond

(Portugeuse tranlastion of Japanese Yoga: The Way of Dynamic Meditation)
Cultrix
ISBN 85-316-0826-0
176 páginas

 
Em 1919, o Dr. Nakamura Tempu voltou ao Japão depois de estudar a fundo a yoga na Índia. Integrando métodos pouco conhecidos de realização pessoal e melhora da saúde, um exame profundo das artes marciais e o conhecimento da medicina e da psicologia ocidentais, ele desenvolveu a arte yogue dinâmica chamada Shin-shin-toitsu-do, "o Caminho da unificação de mente e corpo". Atualmente a yoga japonesa - caracterizada por exercícios respiratórios e de alongamento, artes curativas baseadas na massagem e técnicas de auto-sugestão - é praticada por milhares de pessoas para favorecer a concentração e a tranqüilidade, fortalecer a vontade e proporcionar uma vida mais saudável e plena.

Este é o primeiro livro em português dedicado a Nakamura Tempu e a seus ensinamentos. Uma fundamentação filosófica extensa é consolidada por exercícios simples para revelar os princípios psicofísicos que constituem o cerne da yoga japonesa. Também são apresentadas diferentes formas e meditação imóvel e em movimento, exercícios para a manutenção da saúde, rotinas de alongamento e procedimentos de autotratamento. Aos poucos o leitor aprende a ter experiências que evidenciam o extraordinário poder da unificação de mente e corpo.

How to Order
Yoga Japanesa: O Caminho da Meditação Dinâmica can be ordered at the Pensamento-Cultrix web site.

<< Back to Publications Page